Dirimlik durumunuza ve ilgi alanlar?n?za nazaran siteyi ki?iselle?tirmek kucakin t?klay?n. K???SELLE?T?R Pop Mebdel?klarAncak bunlar ba?ar?s?z olursa, patronaj ?e?nda profesyonel payanda ve müterakki iyile?tirme aranmal?d?r. Ayaklar?n?zda ilk zor veya a?r? hissetti?inizde, sa?alt?m dinlenme, so?utma, s??itat?rma ve yükselme ile mirlayabilir.Avam